嬰兒游泳

嬰幼兒“游泳” 是人類最早的自主保健活動’它促進新生兒大腦發育及對外界反應能力，是人類智力發育及開啟智商、情商的有效措施之一。嬰幼兒時期是人類生長、發育最旺盛的時期，早期正確的進行嬰幼兒游泳可促進嬰幼兒各系統的生長發育，機不可失，時不再來。

嬰兒游泳的益處：
（1）運動系統：有利于骨骼系統的靈活性和柔韌性，促進肌肉、關節、骨骼等的發育生長。
（2）呼吸系統：促進肺、胸廓發育。
（3）心血管系統：增加肌肉活動強度、調節血液循環的速度、增加心肌鍛煉、增加肺活量，加強了免疫系統功能促進嬰幼兒的生長發育。
（4）消化系統：早排泄、腸蠕動、增進食欲。
（5）睡眠系統：游泳時水的按摩作用會讓新生兒覺得身心舒適、精神放松，加之游泳會消耗一定的體力，所以，游泳后的新生兒睡眠質量都較好，有利于幫助寶寶建立有規律的睡眠。
（6）神經系統：皮膚覆蓋全身，是人體最大的也是最基本的感受器官，能接受外界的很多刺激，尤以水的刺激最為敏感，可以刺激神經系統發育，外界的刺激越頻繁、越強烈，腦神經細胞發育的速度越快。
（7）智力：大腦接受刺激早、發育早、接受刺激多，發育快，感知多彩的世界，促進大腦皮層的發育。
（8）情商：增加父母與孩子的交流，有利于提升嬰兒情商。